Super Protector : เมนูสุดยอดผู้พิทักษ์

97 จำนวนผู้เข้าชม  | 

Super Protector : เมนูสุดยอดผู้พิทักษ์

เมนูสุดยอดผู้พิทักษ์

Robin Asbell | สูตรสำหรับ 2 ถ้วย

จิบน้ำแอปเปิ้ลผสมน้ำส้มเพิ่มสีสันสวยๆของบล็อกโคลี่ลงไปอีกเล็กน้อย ทำให้ดูมีชีวิตชีวา ภายใต้อารมณ์ความรู้สึกที่ดูดดื่มเข้ากับบรรยากาศ นี่คือน้ำผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระ คุณแทบจะแยกไม่ออกเลยว่ามีบล็อกโคลี่ผสมอยู่

วัตถุดิบ

  1. บล็อกโคลี่หั่นท่อนก้านและดอกผสมกัน 2 ถ้วยตวง
  2. ส้มลูกใหญ่ 2 ลูก ปอกเปลือกและเอาเมล็ดออก
  3. แอปเปิ้ลลูกโตๆอีก 1 ลูก

วิธีทำ

  1. คั้นทำบล็อกโคลี่ , ส้ม และ แอปเปิ้ล ตามลำดับ
  2. นำเยื่อผลไม้ที่รีดแล้ว รีดน้ำซ้ำอีกครั้ง เพื่อให้สกัดน้ำได้มากที่สุด
  3. เสิร์ฟได้ทันที